Hey babes !

Hoje não vos trago um post mas sim um vídeo de um assunto que vocês já me pediram há imenso tempo !
Acho que digo tudo no vídeo apesar de não partilhar a minha história completa senão ia demorar anos .. mas quero que saibam que o fiz do fundo do coração e que se estiverem a passar por uma má situação podem sempre falar comigo pois afinal estamos aqui uns para os outros !
A ansiedade , ou melhor dizendo , o transtorno de ansiedade generalizada é um assunto que sinto que devia ser mais abordado por pessoas que passaram por ele pois é assim que nos vamos ajudando uns aos outros e lembrem-se que por vontade própria e coragem conseguimos sempre ultrapassar tudo !

Deixo-vos então aqui o vídeo onde podem encontrar dicas que me ajudaram a passar sobre a ansiedade e se quiserem posso depois fazer um post com as minhas dicas completas .. digam-me nos comentários ou assim .

E foi este o vídeo de hoje , não se esqueçam de me seguir nas redes sociais para estarem mais a par do meu dia e dos posts e vídeos que vão sair e claro , para dar a vossa opinião :D

Beijinhos amores <3

Um Momento Comigo || Finalmente o Descanso ♥

Hey babes !

Nem imaginam as saudades que tenho de escrever para vocês! Mas quem me segue nas redes sociais sabe que tive uma semana repleta de trabalho devido ao Azores Airlines Rallye e ainda tive uma viagem de trabalho , e que , só agora acalmou tudo , por isso mesmo venho mostrar-vos o que fiz no meu primeiro dia de descanso após esta semana intensiva !

Vamos então ver o que fiz ?

Como estava um exelente dia , aproveitei logo para ir para beira-mar comer uma boa bomba calórica .. porque quem não gosta de comer estas coisas depois de semanas cheias ? Ehehe
Fui então ao bar da praia onde pedi um crepe com leite condensado e canela e estava MESMO delicioso !

Claro que aproveitei também para passar a tarde não só com o Nuno que também trabalhou a semana toda comigo como com outros amigos e claro .. a melhor das melhores que também fazia anos hoje !
E sim , se estão a reconhecer a cara do rapaz ao lado do Nuno é o Tiago , o SpOkiuy que faz vídeos de jogos no youtube e fez um desafio comigo , mais a baixo deixo o link !

Devido ao meu cansaço nem tive paciência de por as lentes de contato e por isso mesmo usei os meus óculos e o mesmo penteado que usei para uma reportagem ontem feito pela namorada do Tiago !
Apanhar este sol soube mesmo tão bem !

E vocês babes , o que fizeram hoje ?

E este foi o post de hoje , não se esqueçam de seguir as redes sociais e claro , a partir de agora vão passar a sair os post todos direitos e os vídeos aos fins de semanas ! Amanhã pode ser que venha um look ou sumos detox , quem sabe ? ;)

Canal do Tiago : SpOkiuy

Beijinhos amores !

Cooking With Me || Pizza Super Fácil e Rápida ♥

Hey babes !

Hoje trago-vos uma receita super simples e saborosa ! Não te preocupes se não souberes cozinhar porque esta receia é mesmo super super básica e não demora mais que 5 minutos a preparar !
Estás ready para ver a minha fantástica receita de pizza?

INGREDIENTES

Óbvio que aqui o ingrediente essencial são mesmo as tortilhas pois de resto podem por o que quiserem na vossa pizza mas vou deixar o que coloquei na minha .

- Tortilhas ;

- Polpa Tomate ;

- Fiambre ;

- Salsichas de Soja ;

- Queijo Ralado ;

- Oregãos ;

- Pimenta Petra .

1 º PASSO

Para primeiro passo vamos então colocar papel de prata no tabuleiro do nosso forno para as fatias de pizza não colarem ou queimarem .

De seguida , cortamos as tortilhas em 4 ( eu quis cortar em 4 mas podem nem cortar ou então cortar em mais fatias ) .

2 º PASSO

De seguida adicionamos um pouco da polpa de tomate e com um píncel espalhamos bem por todas as tortilhas , esta fase é muito importante pois é a base para tudo o resto .

3 º PASSO

Adicionem então o resto dos ingredientes por uma ordem lógica , primeiro as salsichas , de seguida o queijo , fiambre , os oregãos e claro , a pimenta !

Esta pizza foi a que fez mais sucesso cá em casa , é mesmo MUITO boa !

4 º PASSO

Levem então ao forno a 200 graus por volta de 5 minutos ou até verem que as tortilhas estão a começar a torrar !

O aspecto vai ser mais ou menos este mas garanto-vos que sabe mesmo bem e o meu pai até prefere assim do que pizza normal com massa alta ! 

E como viram , não tem nada de complicado nem demora tempo nenhum !

Para festas de anos , almoços rápidos ou algo do género .

MAIS EXEMPLOS DE PIZZA

Pizza com cogumelos , queijo feta , fiambre e oregãos !

Pizza com queijo ralado , queijo feta , oregãos e pimenta .

E prontos amores , este foi o post de hoje porque também saiu um vídeo para o qual eu deixo o link aqui .

Se fizerem esta receita digam-me e mandem-me fotos por alguma das minhas redes sociais e não se esqueçam de deixar a vossa opinião !

Amanhã sai um post super super pedido e que vai dar imenso jeito aos viajantes este Verão !

Deixo-vos então as minhas redes sociais como sempre :

Mil beijinhos amores !

Compras das Últimas Semanas || Livros + Produtos Beleza + Maquilhagem ♥

Hey babes !

Hoje trago-vos as comprinhas que fiz nas últimas duas semanas , e sim , tem produtos que trouxe hoje do super mercado mas estava mesmo a precisar e acho interessado este tipo de posts !
É de referir também que segunda vou viajar por isso tinha mesmo que ir buscar algumas coisinhas :p

ROUPA

De roupa comprei simplesmente esta blusa super gira para o verão agora e porque imaginei alguns conjuntos giros com a mesma !

Não quis comprar mais roupa pois estou a fazer uma wishlist e depois então faço um daqueles hauls gigantes de roupa :D

Blusa - Stradivarius : 15,95 euros

MAQUILHAGEM

Ando um pouco apaixonada pelas sombras da essence não só pelo seu exelente preço mas pigmentação também ! E precisava também de um gel de sobrancelhas para fazer a comparação sombra/gel .

Por último comprei um bronzer , só mesmo para matificar a minha maquilhagem todos os dias pois tem basicamente a mesma cor que a minha base .

Wells - Sombras Essence : 1,99 euros

Wells - Gel Sobrancelhas : 3,19 euros

Chineses - Bronzer : 1,25 euros

PRODUTOS DE BELEZA E HIGIENE 

A primeira coisa que tive que comprar mal fui às compras hoje foi este creme da nivea pois o me nariz está super irritado de tanto assoar e de tão doente que estou .

E o creme é tão bom e fresquinho que sempre suaviza um bom bocado .

Continente - Nivea Creme : 1,29 euros

Esta é uma marca de desodorizantes que adoro para estas alturas do ano ! Têm uma fragrância mesmo única e longa duração !

Desta vez escolhi este que acho que é novo .

Continente - Desodorizante B.U. : 3,59 euros

Quando vou assim em viagens e mesmo em casa , gosto de ter o meu próprio gel de duche porque como vocês sabem sou doida por cheiros por isso comprei este aqui da marca MyLabel que já experimentei antes e adorei !

Tive também de comprar um novo shampoo dado que o meu está a acabar e escolhi novamente os da Garnier Ultra Suave . Estou super ansiosa por experimentar este !

Por fim nesta categoria , encontrei este item em alta promoção e fiquei super feliz e super entusiasmada para o usar ! 

Continente - Veet : 5,95 euros 

LIVROS

Como o Nuno está a tirar gestão , interessa-se por livros deste género por isso decidimos trazê-lo connosco para ele poder ler quando acabar a época de exames !

Continente - Livro : 13,14 euros

Já andava há imenso tempo para comprar este livro e depois de muitas de vocês o aconselharem finalmente o comprei e estou a ganhar forças para o começar a ler eheh !

Continente - Livro : 15 e qualquer coisa 

Por último comprei então este livro super giro só com smoothies saudáveis para vários tipos de doença e assim .. sim , estou mesmo desesperada para esta constipação/faringite passar ! E como já me pediram posts de sumos detox pode ser que estes estejam a caminho :p

Continente - Livro : 10,14 euros

E prontos amores foi este o post de hoje , não se esqueçam de seguir as minhas redes sociais e o giveaway acaba já no domingo sim ? 

Beijinhos babes !

Look do Dia || Nova cor de cabelo ♥

Hey babes !

Cá estou eu não só para vos matar a curiosidade sobre o meu cabelo mas para vos mostrar este look que fiz com esta nova peça super in !
Algumas meninas do snap já sabiam que esta era a cor do meu cabelo mas quero saber as vossas opiniões amores !

Fiz esta cor assim porque vai-se aproximar do meu tom natural castanho-loiro com as lavagens e assim não tenho que pintar mais e posso voltar a fazer ombré .
Vamos ver o look completo mais de perto ?

Colete : Zara
Camisa : Zara
Calças : Pull & Bear
Botins : Beskhra

E foi assim que sai hoje babes e fiquei ainda mais doente unf :c
Não se esqueçam de me dar a vossa opinião e seguir as redes sociais !

INSTAGRAM : @isabel.qc0
SNPACHAT : aisabelquental
CANAL YOUTUBE : A Rapariga dos Açores

Beijinhos amores e espero que tenham gostado !